Artikel zum Schlagwort "Ballaststoffe"

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Mit zirka einem halben Jahr haben die meisten Babys ein stattliches Gewicht erreicht, werden von der Muttermilch oder Säuglingsmilch nun häufig nicht mehr wirklich satt und entwickeln ein reges Interesse daran, was denn die älteren Geschwister Leckeres auf dem Teller liegen haben. So ...

 
beikost_babybrei-selber-kochen

Viele Eltern nehmen sich heutzutage die Zeit und bereiten ihren Sprösslingen die Babynahrung selber zu. So können sie viele Lebensmittel nach Bedarf auswählen, andere unnötige Zutaten einfach weglassen und den Geschmack von Gerichten entscheidend beeinflussen. Eltern kennen ihre ...

 
ernaehrung-schwangerschaft_gesunde-ernaehrung

Oft sagt man, “Schwangere müssen für zwei essen!”, was jedoch nicht wirklich der Wahrheit entspricht. Vielmehr sollte es heißen, “Schwangere müssen doppelt so gut essen!”, denn schließlich müssen sie ihre Energie nun teilen und ein heranwachsen...

 
stillen_ernaehrung-in-der-stillzeit

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Muttermilch die perfekte Nahrung für den Nachwuchs in den ersten Lebensmonaten ist. Sie enthält wichtige Nährstoffe und Vitamine, macht das Baby weniger anfällig für Krankheiten, ist immer vorrätig, optimal temperiert und sehr s&au...