Artikel zum Schlagwort "Energie"

ernaehrung-schwangerschaft_ernaehrung-in-der-schwangerschaft

Werdende Mütter tragen eine enorme Verantwortung für die Entwicklung und das Wohlergehen ihres ungeborenen Babys. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist daher sehr wichtig, damit das Baby schnell wachsen kann und sämtliche geistige und körperliche Entwicklungsprozesse im...

 
familienurlaub_der-erste-familienurlaub

Der erste gemeinsame Urlaub mit der ganzen Familie ist sicherlich besonders aufregend und wird meist bereits Monate im Voraus sorgfältig geplant. Mit Babys zu verreisen ist nicht immer ganz einfach, denn es stehen lange Reisewege an, Eltern müssen sich mit zusätzlichem Gepäck abs...

 
beikost_babybrei-selber-kochen

Viele Eltern nehmen sich heutzutage die Zeit und bereiten ihren Sprösslingen die Babynahrung selber zu. So können sie viele Lebensmittel nach Bedarf auswählen, andere unnötige Zutaten einfach weglassen und den Geschmack von Gerichten entscheidend beeinflussen. Eltern kennen ihre ...

 
kinderernaehrung_kindergerichte

Kinder müssen wachsen, brauchen viel Energie und ausreichend Vitamine – daher ist ein gesunder Speiseplan für den Nachwuchs besonders wichtig. Nicht immer haben es Eltern sehr leicht, denn viele Kinder sind sehr dickköpfig und verschmähen all das, was gesund ist. Gemüs...

 
schule_grundschule-volksschule

Kinder können es meist gar nicht erwarten, endlich in die Schule zu kommen. Sie beobachten mit Vorliebe die größeren Geschwister beim Hausarbeiten machen und bewundern den riesigen Schulranzen, der gerne in die Ecke geschmissen wird. Mit fünf oder sechs Jahren werden Kinder in d...

 
babynahrung_baby-ernaehrungsplan

Vor allem im ersten Lebensjahr machen Babys unheimliche Entwicklungsschübe, wachsen und gedeihen zusehends. Eine gesunde und ausgewogene Babyernährung ist daher besonders wichtig, damit sich Knochen, Zähne und Muskeln gut entwickeln können und der Wonneproppen viel Energie hat, u...

 
zwillinge-drillinge-co_zwillingsschwangerschaft-zwillingsgeburt

Für die meisten Eltern ist es ein Segen, medizinisch gesehen ist es eine Risikoschwangerschaft: Die Rede hierbei ist von Zwillingsschwangerschaften, die in Deutschland durchschnittlich 1,2 Prozent aller Schwangerschaften ausmachen. Dabei wachsen gleich zwei Babys im Mutterleib heran, die von de...

 
ernaehrung-schwangerschaft_gesunde-ernaehrung

Oft sagt man, “Schwangere müssen für zwei essen!”, was jedoch nicht wirklich der Wahrheit entspricht. Vielmehr sollte es heißen, “Schwangere müssen doppelt so gut essen!”, denn schließlich müssen sie ihre Energie nun teilen und ein heranwachsen...

 
stillen_abstillen

In den ersten Lebensmonaten ist die Muttermilch für das Baby die wohl beste und gesündeste Nahrung überhaupt. Täglich wird der Säugling an die Brust gelegt, kann in aller Ruhe seinen Hunger stillen und dabei die Zweisamkeit mit der Mama in vollen Zügen genießen. I...