Artikel zum Schlagwort "Ernaehrung"

ernaehrung-schwangerschaft_ernaehrung-in-der-schwangerschaft

Werdende Mütter tragen eine enorme Verantwortung für die Entwicklung und das Wohlergehen ihres ungeborenen Babys. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist daher sehr wichtig, damit das Baby schnell wachsen kann und sämtliche geistige und körperliche Entwicklungsprozesse im...

 
schwangerschaftsbeschwerden_uebelkeit-schwindel-sodbrennen

Über 70 Prozent aller schwangeren Frauen leiden in den ersten Schwangerschaftswochen an Übelkeit und Schwindel, fühlen sich schlapp und müde und klagen oftmals über Sodbrennen. So wirklich viel Freude über die neuen Umstände können sie anfangs kaum zeigen, den...

 
babynahrung_babykost-babyernaehrung

Säuglinge müssen in den ersten Lebensmonaten viel wachsen, ihr Immunsystem stärken und reichlich an Gewicht zulegen. Natürlich ist eine gesunde Ernährung daher gerade in dieser Zeit besonders wichtig, damit sich der Nachwuchs prächtig entwickeln kann, zu Kräften ko...

 
kinderernaehrung_kinder-gesund-ernaehren

Eine gute Ernährung ist gerade für Kinder besonders wichtig, denn sie befinden sich noch im Wachstum, benötigen viele Vitamine und Mineralien, damit sie sich weiterhin gut entwickeln und auch ihre geistige Leistungsfähigkeit gefördert wird. Gerade in der heutigen Gesellschaf...

 
kinderwunsch_schwanger-werden-fruchtbare-tage

Ein gemeinsames Kind zu bekommen ist für viele verliebte Paare die absolute Krönung ihrer Beziehung und das letzte Stück zum Glück. Während eine Schwangerschaft bei einigen eher “zufällig” eintritt, haben andere oftmals größere Probleme, schwanger...

 
kinderernaehrung_kindergerichte

Kinder müssen wachsen, brauchen viel Energie und ausreichend Vitamine – daher ist ein gesunder Speiseplan für den Nachwuchs besonders wichtig. Nicht immer haben es Eltern sehr leicht, denn viele Kinder sind sehr dickköpfig und verschmähen all das, was gesund ist. Gemüs...

 
zwillinge-drillinge-co_mehrlingsschwangerschaft-mehrlinge

Im Normalfall wächst in der Gebärmutter einer Frau ein Baby heran, welches optimal durch die Nabelschnur versorgt wird und mit jedem Schwangerschaftsmonat um einige Zentimeter heranwächst, bis es schließlich nach 40 Wochen geboren werden kann. Es kann aber auch vorkommen, dass g...

 
ernaehrung-schwangerschaft_ungesundes-geaehrliches-essen

Die meisten Frauen leiden während ihrer Schwangerschaft an Heißhungerattacken, haben ungewöhnliche Essgelüste und besondere Abneigungen gegen spezielle Lebensmittel. Das ist auch gut so, denn der Körper stellt sich nun um und signalisiert der werdenden Mutter, dass sie sich...

 
schwangerschaftsbeschwerden_sodbrennen-in-der-schwangerschaft

Jeder kennt das Gefühl: Man hat etwas Scharfes gegessen oder viel Limonade getrunken und muss nun permanent aufstoßen, hat ein brennendes Gefühl in der Brust und einen sauren Geschmack im Mund. Vor allem in der Schwangerschaft leiden viele Frauen vermehrt unter Sodbrennen, was mitunt...

 
stillen_stillprobleme-milchstau

Die Muttermilch ist für das Neugeborene in den ersten Lebensmonaten das wichtigste und gesündeste Nahrungsmittel. Sie enthält wertvolle Vitamine und Mineralien, die das Wachstum sowie die geistige Entwicklung des Sprösslings optimal fördern und den kleinen Körper mit au...

 
babynahrung_baby-ernaehrungsplan

Vor allem im ersten Lebensjahr machen Babys unheimliche Entwicklungsschübe, wachsen und gedeihen zusehends. Eine gesunde und ausgewogene Babyernährung ist daher besonders wichtig, damit sich Knochen, Zähne und Muskeln gut entwickeln können und der Wonneproppen viel Energie hat, u...

 
ernaehrung-schwangerschaft_gesunde-ernaehrung

Oft sagt man, “Schwangere müssen für zwei essen!”, was jedoch nicht wirklich der Wahrheit entspricht. Vielmehr sollte es heißen, “Schwangere müssen doppelt so gut essen!”, denn schließlich müssen sie ihre Energie nun teilen und ein heranwachsen...

 
babynahrung_babyernaehrung-saeuglingsernaehrung

Säuglinge und Babys haben besondere Bedürfnisse, vor allem wenn es um die Ernährung geht. Sie benötigen wichtige Nährstoffe, Vitamine und Abwehrstoffe, damit der kleine Körper gut wachsen und gedeihen kann. Mit der Muttermilch bekommen Säuglinge in den ersten Monat...

 
stillen_ernaehrung-in-der-stillzeit

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Muttermilch die perfekte Nahrung für den Nachwuchs in den ersten Lebensmonaten ist. Sie enthält wichtige Nährstoffe und Vitamine, macht das Baby weniger anfällig für Krankheiten, ist immer vorrätig, optimal temperiert und sehr s&au...

 
kinderkrankheiten_durchfall-bei-kindern

Neben Bauchschmerzen ist Durchfall eine der häufigsten Erkrankungen von Kindern und Kleinkindern. In den meisten Fällen kann man mit gewöhnlichen Hausmitteln, wie Tee oder Wärmflaschen, Abhilfe schaffen, weil es nur eine vorübergehende Erscheinung ist, die so schnell wieder ...